希死念慮やら季節性鬱やら自律性調節障害やらACやら、世間的に見てきっと明るくないであろう単語を連日検索エンジンにかけるようになってきたので、久々に書く。気づけばここに戻って来ずに1年以上経っていたらしい。時の流れは恐ろしい。死にたいと思いなが…

秋分も過ぎ去り、季節はとうに秋へと移ろってきた。死にたくなる度にここに戻ってきてしまう。結局身近なところには何も言えないのだろうと思う。貴方は私のことを知らない、そして私も貴方のことを知らない。そういう関係性で成り立つここなら、何を紡いだ…

春眠暁を覚えず、とはよく言ったものだ。最近眠りすぎて、延々と眠れて、自分でも少し心配になるくらいである。久しぶりの休日だった本日は11時間眠った。起きたら12時を越えていた。その後、2時間ほど昼寝。そしてもうすぐ就寝といったところである。 どれ…

季節は巡り、春が来た。私が病院通いを始めてから2年が経つ。あの頃のように、仕事のものを見て泣いてしまうことはなくなったけれど、新年度、文字通り忙殺されて、限界の近づく音がするので、書く。振り返ると、昨年度は職場を変わり、1からのリスタート。…

緊急事態宣言が延長されてから2週間ほど。12月の自粛モードから数えると早2ヶ月ほど経つことになる。私にはかれこれ1年半ほど懇意にさせていただいているバーがある。その店は2ヶ月間ずっと閉まったままだ。日頃からお酒を飲むタイプではないため、飲酒でき…

躁鬱、という言葉が正しいのかは分からないが、気分の波に振り回されている気がしている。そんな近況報告。新年開けて仕事が始まって2週間と少し。仕事は通常営業でこなせるようになった。しんどさ、謎の疲れや眠気はあるものの、人前に立つことは叶っている…

年が明けてから、10日ほど経つ。数ヶ月前より体調は幾分かマシになった。しかし心は相変わらずうつむき加減である。何故かは分からない。職場を変わって本格的に働き始めてから半年経ったが、仕事に対するモチベーションはずっと平行線のままだ。つくづく社…

メンター…仕事あるいは人生上の助言者、指導者。 私にはメンターと呼べる、大学時代の恩師がいる。昨日、死ぬほど病んでいる状態で、連絡をとってしまった。お世話になった方だからこそ、なるべく元気な姿を見せたいのに、私がその人の前に姿を現す時はいつ…

書けるうちは、生きていかれる。 遠くに住んでいる、友人と呼ぶには遠すぎて、知り合いと呼ぶには近すぎる、インターネット上でのやりとりがほとんどの人がいる。 彼女は思考を活字化するのが得意で、感じたことや考えたことをサイト上に書き散らしていた。…

1年ぶりに仕事を休んでしまった。当日ドタキャン。最低だ。休んだところで休めるわけがないが、ここ数週間続く吐き気に限界だった。朝家を出る瞬間だけ、ものすごくしんどい。えずきながら毎日職場への道のりを歩いていた。職場についてしまえば、吐き気は完…

仕事のことで、ずっとモヤモヤしている。誰にも頼ることができない。モヤモヤしているのは、仕事の中身について。納得のいく仕事ができていない。書いてみて、なんと贅沢な悩みなのだろうと再確認。伝えたいことも伝えられていない、何も面白みがない。人前…

毎朝、電車に乗るまでの片道5分間、ずっとえずきが止まらない。症状が出始めたのは、たしか2週間くらい前からだったように思われる。起きて、食事をとり、外に出ると途端に始まる吐き気、えずき。初めは食べてすぐに動くのがいけないのだろうか、と思ってい…

私はやっぱり、食べることがどうしようもなく苦痛だ。 最近料理を始めた。家ではなく、教室で。食が身体を受け付けてくれなかったことや、そもそも食に興味のない私からすると、青天の霹靂、天変地異でも起こったのではないかという有り様だ。 思い至ったの…

20代は最も人生にバラつきが見え始める時期だ、と思う。先月の半ば、高校時代の友人(と呼ぶにはだいぶ疎遠となってしまった方)が結婚を決めた。数日後、趣味の領域で出会った１つ年上の方が入籍をした。1週間後、大学時代の友人が結婚して苗字を変えた。先月…

頑張ることが怖い、という感覚に初めて陥った気がする。頑張ることしか取り柄がなかった。一生懸命やれば、たとえ結果が伴わなかったとしても、誰かが見ていてくれる、認めてくれると思っていた。 頑張って頑張って頑張り続けて、そうして壊れた昨年の秋。ち…

9月。猛暑はどこへやら、涼しくなった。秋の気配を感じる。1年前、心に大きな異変を感じたのも9月だった。忘れもしない、3週目の水曜日。イフェクサーにお世話になったあの日。薬が合わず、さらに体調を崩したあの日。1年無事に生き残れた事実に感慨を覚える…

久しぶりの更新。文章の書き方を少し(だいぶ？)忘れたような気がする。世の中は落ち着きがない状態が続いているが、私はここ数ヶ月平穏そのものな日々を過ごしている。職場が新しくなった。仕事の量は減った。きちんと週休2日得られるようになった。ルネスタ…

目の前が真っ暗になるような感覚。随分とご無沙汰してしまったような気がする。多忙すぎて書く余裕がなかったのだろうか。それとも暇を持て余して死にたい私が出てこなかったのだろうか。今日、久しぶりにそこそこ大きな失態を犯した。ほぼほぼ私が悪いので…

音楽や楽器は、世界を広げるためのツールだ。楽器を始めて(正確には今続けている楽器を始めて)はや10年経とうとしている。無駄に経歴だけを重ねて、技術的には殆ど進歩していないように感じる今日この頃。 元々音楽が好きで始めた楽器だった。憧れもあったか…

バレンタインデーは、ただの平日である。世間、職場、バレンタインと聞いて浮かれる者もいる。反対に、落ち込む者もいる。 私にとって昨日は、ただの平日だった。仕事日だった。さらに言えば、3週間ぶりの通院だった。今の状態は、経過は良好、油断は禁物、…

恩を仇で返すような心地がして、心苦しい。今の職場で勤めるのもあと少し。4月になったら、新しい職場で働くことになる。 今の職場は嫌いではなかった。共に働く同僚や先輩は良くしてくださる人が多かった。業務は元々やりたかったはずのことだ。サービス業…

モテ期、到来か。ストレスとアルコールの相関性は、無視できないものだと思う。アルコールを摂取することによって、精神的に不安定さが増していく感覚はあるのだが、バーという新たな遊びを開拓してしまった矢先、その楽しさから身を引くことは難儀である。…

人は可塑性と不可逆性を持ち合わせているらしい。昔から涙もろい方だった。よく言えば感受性が豊かなのだが、悪く言えば情緒不安定。高校の頃から、その不安定さは年々顕著になっていった気がする。何かに追われて、追いつめられて、どうしたら良いか分から…

コンクラーベ、癖になりそう。最近少し調子がいい。社会的な私はまだ完全復帰とはいかないが、とりあえず夜は熟眠できるようになった。大いなる進歩だ。頭痛の頻度や度合いも少し軽減されている気がする。年度が変わって、環境が変われば、より良くなるのだ…

一回り外側で起こる結婚ラッシュが心に刺さる。週末、仕事が休みになるのをいいことに、今日も飲みに行った。バーを教えてくれた元同僚と鉢合わせ、彼の恋愛談を聞く中で、LINEのブロックを見破る方法を教授いただいた。 試しにやってみると、面白いほど見破…

どうやら周りの大人達も人と関わるのに向いていないようだ。最近職場の部署の席が嫌で、他の部屋を利用させていただいている。人の会話が入ってくることが耳につく。少し前までは何気なく流していたり、こっそり聞き耳を立てていたりできていた音が、今は雑…

いい子でいるのを、やめようと思う。自分で言うのもなんだが、幼少期から私は所謂「いい子」として育てられてきたように思う。最も古い記憶は小学生低学年の頃だ。下校中、周りと一緒にふざけながら帰ったら、貴方はしっかりしているんだからちゃんとしない…

泣きたいのに、泣けない日々が続く。今日は午後から延々と映画を観た。ひとつは美女と野獣、もうひとつはシンデレラ。ディズニーヲタクというわけではないのだが、録画したものを観る暇がなかったのだ。 ディズニープリンセスはベルが最も好きだ。知性を大切…

年々お金の使い方が荒くなっていく。元々ショッピングは好きだった。売っているものを見るだけでも幸せだった。無限にあるお店・品物から、自分のドストライクゾーンに入るものを見つけ出す瞬間が好きだった。 社会人になってから、手に余るほどのお金を手に…

頑張ると無理の境目がわからない。私の仕事は落ちものゲームのようだ、と書かれていたものを読んだことがある。具体的にいうと、テトリスのようである。降ってくる大量の仕事を効率的に処理する方法を見極め、的確にさばいていく。消しても消しても沸き出る…